
., ① Squat 230kg×3, ② Benchpress 140kg×2, ③ Deadlift 250kg×2 , 例年通り食べて寝てのお正月、調子は上向きです🎍, Coach: @bacon_sc , @theppn.jp , PPNサプリ10%オフクーポンコード【stk】, #パワーリフティング #スクワット #ベンチプレス #デッドリフト #トレーニング #筋トレ #フィジーク ,

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楽天市場】インクラインレバーロー プレートロー VST600-PL36 ベンチプレス 業務用 ジョンソンヘルステック プレートローデッド ウエイトトレーニング ストレングス トレーニングベンチ パワーリフティング 初期負荷16.8kg 最大積載重量150kg VISION FITNESS ビジョン ,

ベンチプレス (SLINGSHOT) ①210kg×2,217.5kg×2,220kg×2 ②222.5kg×2,225kg×2,227.5kg×2, その他諸々。久々に沢山?ベンチ出来た日。重いのも持てたし、楽しかった。皆さんあざました!, 写真は最後木村さんと駒田が、なんか信田さんでかくなってません?って言ってくれて撮ってくれた写真です。, 体重は落ちてるけど、でかく強くなれてるといいなぁ。,